정서적 안정은 성숙한 사람이 갖춰야 할 교양입니다. 그런데 좋은 성격은 타고나는 것 일까요 아니면 교육을 통해 후천적으로 점차 바뀌는 걸까요? 자꾸 짜증내고 욕을 하는 사람에게 자신의 감정을 조절할 수 있는 방법은 없을까요? 감정 조절은 간단히 본인을 억압하고 참는다고 되는 것이 아닙니다. 진푸티 종사님은 화를 잘 내는 두 가지 큰 원인을 분석하셨는데요. 다양한 각도에서 방법을 제공하여 감정을 좀 더 차분하고 지혜롭게 조절할 수 있도록 도와줍니다.